Aumentar el poder personal

Las vibraciones negativas golpean allí donde hay vulnerabilidad. En este mundo vertiginoso, desordenado donde vivimos, la concentración es algo poco común. Las vibraciones negativas golpean allí donde hay vulnerabilidad. En este mundo vertiginoso, desordenado donde vivimos, la concentración es algo poco común. La mayoría de las personas no logran concentrar y ordenar sus esfuerzos, porque el vértigo no les da tiempo a pensar. La falta de concentración es doble aliada de las malas ondas: ayuda a su penetración en la persona e impide enfrentarlas con eficacia. Lo que se necesita entonces es aprender a concentrarse e incrementar el poder personal. Manejar a voluntad su poder de concentración tiene mucho más de práctica física que de magia. A continuación un método para lograrlo. FIJACIÓN MENTAL OBJETIVA - Afloja las tensiones de todo tu cuerpo, sentándote relajado/a y respirando profundamente varias veces. - Mira a tu alrededor y elige un objeto cualquiera del ambiente. - Entrecierra los ojos y pósalos en el objeto de forma relajada. No trates de fijar la vista, porque esto implica tensión. - Lleva toda tu concentración hacia ese objeto, hasta excluir todo lo demás. Contempla la textura del objeto, recuerda como es el tacto, trata de imaginar cuantas manos se han posado en el desde que fue hecho, piensa en su forma, en sus colores, en lo que significa ese objeto para tí, en fin, tómate todo el tiempo que quieras para todas las variantes de atención que ese objeto pueda merecerte. - Practica este ejercicio durante media hora como mínimo. Repítelo una vez al día hasta lograr mantener tu mente concentrada, como mínimo, cinco minutos. Advertencia: Esto, que puede resultar simple, puede resultar prácticamente imposible la primera vez que lo intentes; prueba y verás que cuanto más trates de concentrarte, más te desviarás hacia otros pensamientos. La práctica de este ejercicio te otorgará la facultad de concentración. Cuando lo consigas, podrás utilizar esta facultad de forma automática para cualquier fin específico.